近日，镇远县新城社区儿童之家精心组织开展“播种好心情・烘焙抗逆力”主题实践活动，邀请社区“五老”人员、志愿者与社工共同参与，以趣味互动与美食制作为载体，引导孩子们学习情绪调节方法，感受代际陪伴的温暖，助力青少年心理健康成长。

活动伊始，一场趣味十足的“天气预报”破冰游戏拉开序幕。孩子们化身春日里的“小种子”，在志愿者的指令下，依次模拟小雨、中雨、大雨等场景，完整体验了植物生根、发芽、开花、结果的生长全过程。该游戏紧扣谷雨节气特点，既让孩子们在欢声笑语中了解了植物生长规律，也有效帮助他们放松身心、增进同伴间的友谊，为后续心理健康教育环节做好了温馨铺垫。

破冰游戏结束后，志愿者结合谷雨节气习俗开展科普宣讲，向孩子们详细讲解了谷雨时节雨水增多、气温多变的节气特征，同时引导孩子们正确认识天气变化可能带来的烦躁情绪，现场教授深呼吸、规律作息等简单易操作的情绪调节方法。此外，志愿者还温馨提醒孩子们根据气温变化适时增减衣物，做好春季健康防护，实现了节气文化传播、健康知识普及与心理疏导服务的有机融合。

在蛋挞制作环节，孩子们与志愿者分工协作、默契配合，有条不紊地完成打蛋、倒蛋液、放蛋挞皮、送入烤箱等步骤。过程中，社区“五老”人员与志愿者耐心倾听孩子们的烦恼，用自身人生阅历，向孩子们分享应对挫折、调整心态的经验技巧，引导孩子们学会积极面对困难。当一盘盘香气四溢的蛋挞新鲜出炉，孩子们围坐在一起品尝自己的劳动成果，在温馨的陪伴与真诚的交流中，逐渐增强了直面困难的勇气与心理抗逆力。

此次主题实践活动创新将节气文化、心理赋能与代际关怀相结合，让孩子们在实践体验中增长知识、学会情绪调节、提升心理韧性，切实发挥了社区儿童之家的阵地服务作用。下一步，新城社区将持续依托儿童之家阵地，充分发挥“五老”人员的育人优势，策划开展更多兼具节气特色与心理关怀的实践活动，用心用情用力护航青少年健康快乐成长。